Kiến thức Đông Trùng Hạ Thảo, Tác dụng Đông trùng hạ thảo
10 Tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già
Th3
Một trong những vị thuốc quý mà các bác sĩ khuyên người cao tuổi nên dùng để bồi bổ cơ thể đó chính là đông trùng hạ thảo.
Bài viết này Dược thảo Mailands sẽ gửi tới bạn toàn bộ các tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già.
Tác dụng của Đông trùng hạ thảo đối với người già
1. Đông trùng hạ thảo bồi bổ dưỡng chất cho cơ thể
Các thành phần vitamin, dưỡng chất trong Đông trùng hạ thảo bao gồm:
- 17 loại axit amin
- Các nguyên tố vi lượng và các loại vitamin A, C, D, E, K, B1, B2…
- Các khoáng chất Ca, Fe, Zn, Mn, Cu…
Các loại vitamin dưỡng chất này đều là những chất cần thiết cho người cao tuổi.
2. Tăng cường hệ miễn dịch cho người già
Đối với người cao tuổi, chức năng miễn dịch sẽ suy giảm theo tuổi tác. Do đó về già người ta dễ mắc các bệnh khác nhau hơn
Đông trùng hạ thảo kích thích hệ thống miễn dịch bằng cách tăng số lượng bạch cầu.
Lượng bạch cầu trong cơ thể tăng sẽ khiến hệ miễn dịch hoạt động hiệu quả và ngăn ngừa được các mầm bệnh.
Ngoài ra, Đông trùng hạ thảo cũng đã được khoa học chứng minh có tác dụng ngăn ngừa một số bệnh ung thư.
3. Chống lão hóa và kéo dài tuổi thọ
Người cao tuổi là đối tượng mà ở đó các mô và cơ quan trong cơ thể đã bị lão hóa.
Trong Trùng thảo có chứa nhiều chất chống oxy hóa và chống viêm, do đó loại bỏ hiệu quả các gốc tự do.
Các gốc tự do sẽ phá huỷ tế bào, mô, các tổ chức của cơ thể. Từ đó gây ra bệnh tật và khiến cơ thể lão hoá nhanh chóng và tử vong.
Do đó, quả không sai khi ngay từ xưa người Trung Quốc đã coi Đông trùng hạ thảo như một loại thuốc kéo dài tuổi thọ.
4. Cải thiện trí nhớ người cao tuổi
Tốc độ suy giảm trí nhớ sẽ xảy ra nhanh hơn đối với người từ khoảng 60 tuổi trở đi.
Đông trùng hạ thảo giúp người dùng lưu thông khí huyết, đặc biệt ở lưu thông máu đến vùng não.
Sử dụng Đông trùng hạ thảo thường xuyên sẽ giúp người già cải thiện trí nhớ và minh mẫn hơn.
5. Kích thích ăn ngon miệng, ngủ sâu giấc
Ở người già khả năng nhai và chức năng dạ dày đều bị suy giảm. Đông trùng hạ thảo có tác dụng kích thích ăn uống và tiêu hóa tốt hơn.
Không dừng lại ở đó, Đông trùng hạ thảo giúp người già ngủ ngon và sâu giấc hơn do chứa 2 hoạt chất giúp cải thiện giấc ngủ là:
- Adenosine: an thần, ngủ ngon
- Cordycepin: có thể điều hòa miễn dịch, tăng cường sức khỏe
6. Giảm tiểu đêm nhờ tăng cường chức năng thận
Chức năng của người cao tuổi thận ít nhiều bị suy giảm do tuổi tác. Từ đó gây ra các chứng như: tiểu nhiều về đêm, đau lưng, khó ngủ…
Sử dụng Đông trùng hạ thảo giúp người già không những bồi bổ mà còn nâng cao chức năng thận. Khi chức năng tốt sẽ cải thiện được các triệu chứng do thận yếu kể trên.
Bạn có thể tham khảo bài viết: Tác dụng của Đông trùng hạ thảo đối với thận để tìm hiểu rõ hơn.
7. Cải thiện chức năng phổi cho người già
Đông trùng hạ thảo được nghiên cứu có khả năng làm tăng hiệu suất sử dụng oxy, làm sạch phổi, hỗ trợ điều trị các bệnh đường hô hấp.
Đối với những người già đã sử dụng thuốc lá, thuốc lào trong thời gian dài sử dụng Đông trùng hạ thảo sẽ giúp phục hồi các nang phổi bị tổn thương.
8. Hỗ trợ phòng chống bệnh tiểu đường
Tiểu đường là một trong những căn bệnh rất phổ biến ở người cao tuổi.
Đông trùng hạ thảo có tác dụng điều hòa đường huyết, kích thích tuyến tụy giải phóng insulin và làm giảm chuyển hóa insulin.
Ngoài ra, dược thảo cũng hỗ trợ ngăn ngừa rất tốt các biến chứng của tiểu đường như: bệnh thận, cao huyết áp, viêm nhiễm…
9. Ngăn ngừa chứng đột quỵ ở người lớn tuổi
Sử dụng Trùng thảo xuyên sẽ giúp người cao tuổi tăng tuần hoàn máu. Từ đó ngăn ngừa các cục máu đông và giảm tình trạng thiếu máu.
Máu được tuần hoàn tốt có ý nghĩa rất lớn đối với đối tượng người cao tuổi. Bởi vì cục máu đông là nguyên nhân hàng đầu gây đột quỵ não với tỷ lệ 80%.
10. Cải thiện vấn đề sinh lý ở người cao tuổi
Người cao tuổi sử dụng nấm Đông trùng sẽ có các lợi ích sau:
- Đối với nam giới lớn tuổi, Đông trùng hạ thảo có tác dụng bổ thận tráng dương, điều trị suy giảm ham muốn và bất lực.
- Đối với phụ nữ lớn tuổi, Đông trùng hạ thảo có tác dụng điều hòa nội tiết tố. Từ đó đẩy lùi các triệu chứng như: rối loạn chức năng tình dục, tăng cân, chóng mặt, rụng tóc…
Cách dùng đông trùng hạ thảo tốt nhất cho người già
Người cao tuổi nên dùng bao nhiêu Đông trùng hạ thảo trên 1 ngày?
Người già nên sử dụng Đông trùng hạ thảo ở liều lượng từ 1-3gr khô/ngày.
Không nên làm dụng sử dụng quá nhiều để tránh gây ra một số tác dụng phụ.
Thời điểm sử dụng Đông trùng hạ thảo với người già là khi nào?
- Thời điểm uống đông trùng hạ thảo với người già tốt nhất là 45 phút trước bữa ăn.
- Để Đông trùng hạ thảo đạt được hiệu quả tốt nhất với người già nên sử dụng liên tục từ 3-4 tháng.
Bạn có thể tham khảo bài viết cách sử dụng Đông trùng hạ thảo ở các dạng nước, viên nang
Cách chế biến Đông trùng hạ thảo cho người già
Một số cách chế biến Trùng thảo đơn giản và phù hợp với người già bao gồm:
- Pha trà Đông trùng hạ thảo
- Sử dụng để chế biến thành các món ăn như: nấu cháo, hầm canh Đông trùng
- Dùng để ngâm rượu, ngâm mật ong
Lưu ý khi dùng Đông trùng hạ thảo với người cao tuổi
- Người cao tuổi vẫn cần tham khảo ý kiến bác sĩ, người có chuyên môn trước khi sử dụng, đặc biệt là những người có bệnh lý nền.
- Chỉ nên sử dụng các sản phẩm Đông trùng hạ thảo chất lượng, có nguồn gốc rõ ràng
- Khi dùng đông trùng hạ thảo cần kiêng đồ cay nóng.
- Nếu người cao tuổi thuộc nhóm đối tượng không nên sử dụng Đông trùng hạ thảo thì nên cân nhắc và có ý kiến của Bác sĩ trước khi sử dụng.
Tổng kết
Đây là toàn bộ tác dụng của đông trùng hạ thảo với người già. Có thể thấy đông trùng hạ thảo hứa hẹn sẽ mang đến những lợi ích sức khỏe tốt đối với người cao tuổi.
Trong quá trình sử dụng, hãy ghi nhớ những lưu ý quan trọng mà Dược Thảo Mailands đã chỉ ra để vị thuốc này có thể phát huy hết tối đa công dụng cải thiện sức khỏe.
Bài viết liên quan:
