Đông trùng hạ thảo – một loại thảo dược quý hiếm, đã được sử dụng trong y học cổ truyền từ lâu đời để bồi bổ sức khỏe và hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý, trong đó có bệnh tiểu đường.

Cách dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường là một chủ đề được nhiều người quan tâm, đặc biệt là những người đang tìm kiếm giải pháp hỗ trợ kiểm soát đường huyết từ thiên nhiên.

Trong bài viết này, Dược thảo Mailands sẽ cung cấp những thông tin, hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo cho người bệnh tiểu đường an toàn, hiệu quả, những lợi ích cũng như giải đáp một số thắc mắc thường gặp. Cùng theo dõi nhé!

Mục lục bài viết:

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với người tiểu đường
Cách dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường
- Liều lượng sử dụng
- Cách sử dụng
Lưu ý khi dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường
Giải đáp một số thắc mắc thường gặp
Kết luận
- Bài viết liên quan:

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với người tiểu đường

Người bị tiểu đường có dùng được đông trùng hạ thảo không?

Câu trả lời là CÓ.

Người bị tiểu đường hoàn toàn có thể dùng đông trùng hạ thảo, đặc biệt là loài Cordyceps militaris, để hỗ trợ điều trị bệnh. Tuy nhiên, việc sử dụng cần có sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế để đảm bảo an toàn và hiệu quả.

Một số tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với người tiểu đường có thể kể đến như sau:

Kiểm soát đường huyết: Đông trùng hạ thảo chứa hoạt chất cordycepin có khả năng giảm đường huyết.
Cải thiện lipid máu: Đông trùng hạ thảo cũng có tác dụng tích cực trong việc giảm cholesterol, triglyceride – những yếu tố nguy cơ gây ra biến chứng tiểu đường tim mạch.
Chống oxy hóa và viêm: Đông trùng hạ thảo chứa nhiều chất chống oxy hóa, giúp bảo vệ tế bào khỏi tác hại của gốc tự do, giảm stress oxy hóa – một yếu tố quan trọng góp phần gây ra biến chứng tiểu đường.
Bảo vệ thận: Bệnh thận là một biến chứng nguy hiểm thường gặp ở người tiểu đường. Đông trùng hạ thảo đã được chứng minh là có khả năng bảo vệ thận, cải thiện chức năng thận ở những người bị tiểu đường tuýp 2.

Tham khảo bài viết: Lợi ích của đông trùng hạ thảo với người tiểu đường

Cách dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường

Liều lượng sử dụng

Nó còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: độ tuổi, tình trạng sức khỏe, nhu cầu sử dụng,… Tuy nhiên, cần phải tham khảo ý kiến bác sĩ để xác định liều lượng phù hợp nhất cho bản thân mình.
Liều lượng khuyến nghị cho người tiểu đường thường là : 1-3 gam mỗi ngày, chia làm 2-3 lần sử dụng.

Cách sử dụng

Có nhiều cách sử dụng đông trùng, dưới đây là một số cách mà bạn có thể lựa chọn để phù hợp với nhu cầu và sở thích của mình.

Pha trà đông trùng hạ thảo

Nguyên liệu chuẩn bị

Đông trùng hạ thảo khô: 5-7 sợi khô
Táo đỏ: 3-4 quả (có thể bỏ qua nếu đường huyết cao).
Nước ấm: khoảng 70 độ C
Ấm trà hoặc bình giữ nhiệt.

Cách pha

Cho đông trùng hạ thảo và táo đỏ (nếu dùng) vào ấm, tráng qua nước sôi để loại bỏ bụi bẩn.
Cho khoảng 150ml nước sôi vào ấm, hãm trà trong 5-10 phút.
Uống khi nước còn ấm, có thể hãm 2-3 lần.

Tham khảo thêm bài viết:

9 cách pha trà đông trùng hạ thảo đơn giản

Đông trùng hạ thảo chưng yến

Nguyên liệu chuẩn bị

Đông trùng hạ thảo: 4-5 sợi khô
Tổ yến: 3-5 gram
Đường phèn (hạn chế hoặc không dùng cho người tiểu đường).
Nước sạch.
Nồi chưng yến, bát nhỏ.

Cách làm

Ngâm yến trong nước ấm khoảng 20 phút, làm sạch, xé nhỏ.
Ngâm đông trùng trong nước ấm 5 phút, vớt ra để ráo.
Cho nước vào nồi, đặt bát yến vào giữa, chưng cách thủy 20 phút.
Cho đường phèn (nếu dùng) và đông trùng hạ thảo vào, chưng thêm 5 phút.
Thưởng thức khi còn ấm.

Cháo đông trùng hạ thảo hầm cà rốt

Nguyên liệu chuẩn bị

Đông trùng hạ thảo: 4-5 sợi khô
Gạo tẻ: 50 gram
Cà rốt: 1 củ
Gia vị: muối, hạt nêm, hạt tiêu, hành lá,…

Cách làm

Vo gạo, rang đến khi vàng thơm.
Nấu cháo với cà rốt đến khi nhừ.
Cho đông trùng vào, nêm nếm gia vị, đun thêm 5 phút.
Cho ra bát và thưởng thức.

Xem thêm:

8 cách nấu cháo đông trùng hạ thảo tại nhà

Canh vịt hầm đông trùng hạ thảo với hạt sen

Nguyên liệu chuẩn bị

Hạt sen: 100 gram
Thịt vịt: 250 gram
Đông trùng hạ thảo: 4-5 sợi khô.
Gia vị: gừng, muối, hạt nêm, hành lá,…

Cách làm

Sơ chế hạt sen, thịt vịt, đông trùng hạ thảo.
Hầm thịt vịt đến khi chín mềm.
Cho hạt sen vào, hầm thêm 10 phút
Cho đông trùng hạ thảo vào, nêm nếm gia vị, đun thêm 5 phút rồi tắt bếp
Cho ra bát và thưởng thức

Tham khảo thêm:

6 cách nấu canh đông trùng hạ thảo đơn giản

Nấu súp đông trùng hạ thảo với gà nấm

Nguyên liệu chuẩn bị

Đông trùng hạ thảo: 4-5 sợi khô.
Thịt gà ác/ nấm hương.
Gia vị: gừng, muối, hạt nêm,…

Cách làm

Sơ chế gà/nấm, đông trùng hạ thảo.
Hầm gà/nấm đến khi chín mềm.
Cho đông trùng hạ thảo vào, nêm nếm gia vị, đun thêm 5 phút rồi tắt bếp
Cho ra bát và thưởng thức

Tham khảo thêm bài viết:

8 công thức gà hầm đông trùng hạ thảo bổ dưỡng

Đông trùng hạ thảo hấp cách thủy

Nguyên liệu chuẩn bị

Đông trùng hạ thảo: 4-5 sợi
Mật ong: 1 thìa cà phê (hạn chế cho người tiểu đường).
Táo đỏ, long nhãn (tùy chọn).
Nước

Cách làm

Cho đông trùng hạ thảo, mật ong, táo đỏ, long nhãn vào bát và thêm nước
Đặt bát vào nồi hấp cách thủy khoảng 20-30 phút.

Lưu ý: Không nên dùng cách này cho người tiểu đường có đường huyết cao.

Đông trùng hạ thảo ngâm mật ong

Nguyên liệu chuẩn bị

Đông trùng hạ thảo khô: 100g.
Mật ong nguyên chất: 500ml.

Cách làm

Đông trùng hạ thảo khô rửa sạch, để ráo nước.
Cho vào lọ thủy tinh, đổ mật ong ngập đông trùng hạ thảo.
Ngâm trong khoảng 1 tháng là có thể sử dụng.

Lưu ý: KHÔNG dùng cho người tiểu đường có đường huyết cao.

Tham khảo thêm bài viết:

Cách ngâm đông trùng hạ thảo mật ong đơn giản

Viên uống đông trùng hạ thảo

Các sản phẩm viên uống đông trùng hạ thảo uy tín, tiện lợi, dễ sử dụng.
Liều lượng: Theo hướng dẫn của nhà sản xuất trên bao bì

Tham khảo: Viên uống đông trùng hạ thảo Cordyceps 950

Lưu ý khi dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường

Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng, đặc biệt là khi đang dùng thuốc điều trị tiểu đường hoặc những loại thuốc khác.
Cần thận trọng khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho người có tiền sử dị ứng với nấm.
Theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên trong quá trình sử dụng.
Không dùng đông trùng hạ thảo ngâm rượu
Chia nhỏ liều dùng trong ngày, theo dõi phản ứng cơ thể.
Kết hợp với chế độ ăn cho người tiểu đường và tập luyện khoa học để kiểm soát đường huyết hiệu quả.
Nên mua đông trùng hạ thảo ở những nơi uy tín để đảm bảo chất lượng và an toàn.

Giải đáp một số thắc mắc thường gặp

1. Đông trùng hạ thảo có thực sự giúp hạ đường huyết không?

Có. Đông trùng hạ thảo được chứng minh là có tác dụng hạ đường huyết, cải thiện kháng insulin ở người tiểu đường, đặc biệt là loài Cordyceps militaris.
Tuy nhiên, hiệu quả còn phụ thuộc vào nhiều yếu tố như liều lượng, cách sử dụng, cơ địa của từng người.

2. Người tiểu đường nên dùng đông trùng hạ thảo dưới dạng nào là tốt nhất?

Đông trùng hạ thảo có thể sử dụng dưới nhiều dạng như pha trà, chưng yến, nấu cháo, hầm canh, viên uống,… mỗi dạng đều có ưu và nhược điểm riêng, tùy thuộc vào sở thích và điều kiện của mỗi người mà lựa chọn hình thức phù hợp.
Tuy nhiên, không nên sử dụng đông trùng hạ thảo ngâm rượu hoặc mật ong vì có thể làm tăng đường huyết.

3. Có tác dụng phụ nào khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường không?

Đông trùng hạ thảo thường được dung nạp tốt.
Tuy nhiên, một số người có thể gặp phải các tác dụng phụ nhẹ như rối loạn tiêu hóa, buồn nôn, dị ứng.Nếu gặp bất kỳ tác dụng phụ nào, bạn nên ngừng sử dụng và tham khảo ý kiến bác sĩ.

4. Mua đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường ở đâu uy tín?

Bạn nên lựa chọn mua đông trùng hạ thảo tại các cửa hàng, website uy tín, có nguồn gốc rõ ràng, sản phẩm được kiểm định chất lượng. Tham khảo các thương hiệu uy tín như Dược thảo Mailands, Đông Trùng Hạ Thảo Thiên Phúc,…

Kết luận

Đông trùng hạ thảo là một lựa chọn hỗ trợ điều trị tiểu đường hiệu quả khi được kết hợp với phác đồ điều trị của bác sĩ và chế độ sinh hoạt khoa học. Tuy nhiên, để đạt được hiệu quả tốt nhất, bạn cần lựa chọn sản phẩm chất lượng, sử dụng đúng cách, theo dõi sức khỏe thường xuyên và luôn tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi dùng.

Hy vọng bài viết đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về cách dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường. Hãy tìm hiểu kỹ và tham khảo ý kiến bác sĩ để chọn được phương pháp phù hợp với bản thân để kiểm soát bệnh hiệu quả.

Minh Trang

Kiến thức Đông Trùng Hạ Thảo, Cách dùng Đông trùng hạ thảo

8 Cách dùng đông trùng hạ thảo cho người tiểu đường hiệu quả

Tác dụng của đông trùng hạ thảo với người tiểu đường