Uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất? Trước hay sau ăn

Uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất, để cơ thể hấp thụ 100% dưỡng chất, phát huy hết những công dụng trong đông trùng hạ thảo?

Bài viết dưới đây của Dược Thảo Mailands sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc này.

Uống đông trùng hạ thảo tươi/khô uống lúc nào tốt nhất?

Thời điểm tốt nhất để uống đông trùng hạ thảo tươi/khô là vào buổi sáng, trước khi ăn 30 phút. Lúc này là thời điểm đông trùng hạ thảo được cơ thể hấp thụ một cách hiệu quả nhất. 

Với người bị đau dạ dày nên uống sau bữa ăn sáng 30 phút để hệ tiêu hóa có thể thích ứng tốt với các thành phần trong đông trùng hạ thảo.

Lưu ý: 

• Không nên uống buổi tối vì có thể gây ra mất ngủ.
• Không nên dùng quá 3g/ ngày/ người, dùng quá liều sẽ gây tác dụng phụ với cơ thể.

Nước đông trùng hạ thảo uống lúc nào tốt nhất?

Nước đông trùng hạ thảo là một chế phẩm được chiết xuất 100% từ đông trùng hạ thảo. Ở dạng nước, đông trùng hạ thảo sẽ giúp cơ thể chúng ta dễ dàng hấp thụ và chuyển hóa. 

Thời gian nên uống nước đông trùng hạ thảo là vào buổi sáng hoặc buổi trưa trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.

• Uống 1 gói/ ngày với liều duy trì
• 2 gói/ ngày với liều tăng cường

Viên uống đông trùng hạ thảo uống lúc nào tốt nhất? Trước hay sau ăn?

Viên uống đông trùng hạ thảo ngày nay cũng rất được khách hàng lựa chọn bởi sự tiện dụng và tiết kiệm thời gian chế biến so với đông trùng hạ thảo tươi và khô. 

Tương tự với dạng nước, thời điểm uống viên đông trùng hạ thảo tốt nhất là vào buổi sáng hoặc buổi trưa trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.

Đối với người muốn hồi phục sức khỏe sau ốm bệnh thì nên uống vào buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút – 1 tiếng.

Thời điểm nào tốt nhất để uống rượu đông trùng hạ thảo?

Rượu đông trùng hạ thảo được phái mạnh ưa chuộng bởi công dụng bổ thận, tráng dương, tăng cường sinh lý giúp các quý ông luôn trong thời kỳ sung mãn nhất.

Thời điểm thích hợp nhất để uống rượu đông trùng hạ thảo là vào buổi tối trước khi ngủ 30 phút. 

Đối với rượu đông trùng hạ thảo ngâm kèm với các dược liệu khác như nhân sâm, đương quy, nhung hươu.. thì nên uống kèm vào bữa ăn.

Lưu ý: 

• Người có bệnh ở tim hay dạ dày cần uống rượu đông trùng hạ thảo sau khi ăn cơm 15 – 30 phút.
• Chỉ nên uống 2 chén nhỏ/ ngày. Tránh dùng quá liều lượng.

Xem thêm:

• 7 Cách để ngâm rượu đông trùng hạ thảo

Thời điểm tốt nhất để uống mật ong ngâm đông trùng hạ thảo

Mật ong ngâm đông trùng hạ thảo uống vào buổi sáng khi còn đói là tốt nhất. Sử dụng mật ong đông trùng hạ thảo vào buổi sáng giúp thanh lọc cơ thể và tinh thần sảng khóa cho một ngày mới.

Xem thêm: 

• 5 cách để ngâm mật ong đông trùng hạ thảo 

Cao đông trùng hạ thảo uống lúc nào tốt nhất?

Cao đông trùng hạ thảo là dược phẩm được chiết xuất từ đông trùng hạ thảo tươi và điều chế thành dạng cao sệt. Loại cao này khi uống vào cơ thể giúp hấp thu các dưỡng chất nhanh, hiệu quả.

Thời điểm nên sử dụng cao đông trùng hạ thảo là trước khi ăn 30 phút hoặc sau khi ăn 1 giờ.

Sữa đông trùng hạ thảo uống lúc nào tốt nhất?

Sữa đông trùng hạ thảo không những có những công dụng tuyệt vời của đông trùng hạ thảo, còn chứa nhiều canxi giúp xương chắc khỏe, cùng nhiều dưỡng chất khác thiết yếu cho cơ thể.

Thời điểm uống sữa đông trùng hạ thảo là sau bữa ăn chính từ 1 – 2 tiếng thì sữa mới được hấp thụ một cách tốt nhất và không gây no ảnh hưởng tới bữa ăn.

Kết luận

Nhìn chung thời điểm thích hợp nhất để sử dụng các sản phẩm đông trùng hạ thảo là vào trước bữa ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 tiếng.

Hy vọng bài viết uống đông trùng hạ thảo vào lúc nào tốt nhất đã mang lại kiến thức giá trị đến bạn đọc.

Nếu bạn có thắc mắc, hãy để lại bình luận bên dưới bài viết hoặc gọi cho Mailands qua hotline: 0916 20 8080 để được giải đáp chi tiết nhất.

Bài viết liên quan:

Uống đông trùng hạ thảo trong bao lâu để có hiệu quả tốt nhất?

Đông trùng hạ thảo có tăng cường sức khỏe không?

Đông trùng hạ thảo tươi hay khô tốt hơn? Ưu, nhược điểm là gì?

Uống đông trùng hạ thảo có nóng không? Có bị nổi mụn?

10 Tác dụng của Đông trùng hạ thảo [Theo khoa học]