Trẻ em có uống được đông trùng hạ thảo không?

Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý, mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng không phải dùng được cho tất cả mọi người, đặc biệt là trẻ em.  

Vậy “Trẻ em có uống được đông trùng hạ thảo không? Những tác dụng, liều lượng, cách dùng cũng như những lưu ý quan trọng để đảm bảo an toàn, hiệu quả như thế nào?”. Trong bài viết này, Dược thảo Mailands sẽ cung cấp những thông tin cụ thể giúp phụ huynh có thể tham khảo.

Trẻ em có uống được đông trùng hạ thảo không?

Câu trả lời là CÓ, trẻ em có thể sử dụng đông trùng hạ thảo, nhưng cần phải rất thận trọng.

Việc sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ em cần tuân thủ nghiêm ngặt các hướng dẫn về liều lượng, cách dùng và đặc biệt là tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng, đặc biệt là đối với trẻ dưới 13 tuổi.

Tác dụng của đông trùng hạ thảo đối với trẻ em

Đông trùng hạ thảo chứa nhiều chất dinh dưỡng quý giá, gồm: 17 loại axit amin, vitamin (A, B1, B12,…), khoáng chất và các hoạt chất sinh học như cordycepin, adenosine, polysaccharides,…

Những dưỡng chất này mang lại nhiều lợi ích sức khỏe cho trẻ em như sau:

• Tăng cường hệ miễn dịch: Đông trùng hạ thảo chứa các hoạt chất là Cordycepin và Polysaccharides có tác dụng  thể tăng cường sức đề kháng, bảo vệ cơ thể khỏi các tác nhân xấu từ môi trường.
• Cải thiện biếng ăn, suy dinh dưỡng: Đông trùng hạ thảo có thể kích thích vị giác, giúp trẻ ăn ngon miệng hơn, cải thiện tình trạng biếng ăn, suy dinh dưỡng, tăng cường hấp thu dưỡng chất, giúp bé tăng cân khỏe mạnh. 
• Hỗ trợ phát triển trí não: Đông trùng hạ thảo chứa nhiều dưỡng chất quan trọng cho sự phát triển não bộ như axit amin, vitamin và khoáng chất, giúp trẻ tăng khả năng tập trung, học tập và cải thiện trí nhớ.
• Hỗ trợ, tăng cường sức khỏe hô hấp: Đông trùng hạ thảo có tác dụng giãn phế quản, giúp cải thiện chức năng hô hấp, hỗ trợ điều trị các bệnh lý về hô hấp như hen suyễn, viêm phế quản ở trẻ em. 
• Hỗ trợ tiêu hóa: Đông trùng hạ thảo có thể giúp cải thiện hệ tiêu hóa, giảm các triệu chứng khó tiêu, táo bón.

Hướng dẫn sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ em

Liều lượng đông trùng hạ thảo cho trẻ em

Liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ em phụ thuộc vào nhiều yếu tố như: độ tuổi, cân nặng, tình trạng sức khỏe,…

Nên bắt đầu với liều lượng thấp và tăng dần. (Hãy tham khảo ý kiến và theo sự hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng).

Liều lượng mang tính chất tham khảo:

• Trẻ dưới 5 tuổi: KHÔNG NÊN SỬ DỤNG.
• Trẻ 5-10 tuổi: 0.5-1 gram/ ngày. (Cần tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ)
• Trẻ trên 10 tuổi: 1-2 gram/ ngày. (Cần tham khảo ý kiến chuyên gia, bác sĩ)
• Trẻ trên 15 tuổi: 1-3 gram/ ngày.

Cách dùng đông trùng hạ thảo cho trẻ em

Đông trùng có thể được sử dụng dưới nhiều cách khác nhau cho trẻ em như:

• Đông trùng hạ thảo khô: Hãm với nước nóng như trà, nấu cháo, súp, hoặc hầm với các loại thịt.
• Đông trùng hạ thảo tươi: Chế biến thành các món ăn, hoặc xay nhuyễn pha với nước ấm.
• Các sản phẩm đông trùng chế biến sẵn: Nước đông trùng hạ thảo, viên nang đông trùng hạ thảo, siro,…

Tham khảo thêm:

• Cách nấu 6 món canh đông trùng hạ thảo bổ dưỡng ngay tại nhà
• 8 Cách nấu cháo Đông trùng hạ thảo thơm ngon 

Thời điểm sử dụng

• Nên cho trẻ sử dụng đông trùng hạ thảo vào buổi sáng hoặc buổi trưa, sau khi ăn no.
• Tránh cho trẻ dùng vào buổi tối vì có thể gây khó ngủ.

Những lưu ý và tác dụng phụ khi cho trẻ uống đông trùng hạ thảo

Lưu ý khi cho trẻ uống đông trùng hạ thảo

• Tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng trước khi sử dụng, đặc biệt là trẻ dưới 13 tuổi.
• Sử dụng đúng liều lượng, không tự ý tăng liều.
• Theo dõi phản ứng của trẻ khi sử dụng đông trùng hạ thảo.
• Ngừng sử dụng ngay và đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất, nếu trẻ có dấu hiệu bất thường, ví dụ như dị ứng, nôn, mẩn ngứa, khó thở,…
• Không dùng đông trùng cho trẻ dưới 5 tuổi, trẻ bị dị ứng với nấm, trẻ đang bị sốt cao, mắc các bệnh về máu, trẻ đang sử dụng thuốc chống đông máu, trẻ mắc bệnh tự miễn,…
• Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng đảm bảo, thương hiệu uy tín.

Tác dụng phụ của đông trùng hạ thảo đối với trẻ em

Mặc dù đông trùng hạ thảo mang lại nhiều lợi ích sức khỏe, nhưng cũng có thể gây ra một số tác dụng phụ như sau:

• Rối loạn tiêu hóa: Tiêu chảy, táo bón, đau bụng,…
• Dị ứng: Nổi mẩn ngứa, khó thở,…
• Chảy máu cam: Do đông trùng hạ thảo có thể làm loãng máu.
• Tăng huyết áp: Ở một số trường hợp hiếm gặp

Chú ý: Nếu trẻ gặp bất kỳ tác dụng phụ nào sau khi sử dụng đông trùng hạ thảo, cần ngưng sử dụng ngay và đưa trẻ đến cơ sở y tế gần nhất.

Đông trùng hạ thảo tươi hay khô tốt hơn cho trẻ em?

Cả đông trùng hạ thảo tươi và khô đều có tác dụng tốt cho sức khỏe, trong đó:

• Đông trùng hạ thảo tươi: có hàm lượng dưỡng chất cao hơn, nhưng khó bảo quản và dễ bị hư hỏng.
• Đông trùng hạ thảo khô: dễ bảo quản và sử dụng hơn, nhưng hàm lượng dưỡng chất có thể giảm đi một phần trong quá trình sấy khô.

Tùy thuộc vào nhu cầu và điều kiện, bạn có thể lựa chọn loại đông trùng hạ thảo phù hợp cho trẻ.

Tham khảo thêm: 

• Đông trùng hạ thảo tươi và khô loại nào tốt hơn? Giải thích chi tiết từ chuyên gia

Một số câu hỏi thường gặp

Trẻ nhỏ dưới 13 tuổi ăn phải đông trùng hạ thảo thì phải làm gì?

Phụ thuộc vào tình hình thực tế.

• Trường hợp nếu trẻ ăn một ít đông trùng hạ thảo, cơ thể sẽ không bị ảnh hưởng nhiều. Tuy nhiên, phụ huynh nên ngừng ngay việc cho trẻ dùng đông trùng hạ thảo.
• Còn nếu trẻ đã uống trong thời gian dài hoặc có các triệu chứng khó chịu, phụ huynh nên đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra.

Nguồn gốc, xuất xứ, cách lựa chọn đông trùng hạ thảo chất lượng cho trẻ

• Đông trùng hạ thảo chất lượng cao thường có nguồn gốc từ: Tây Tạng, Bhutan, Nepal.
• Nên lựa chọn đông trùng hạ thảo có nguồn gốc rõ ràng, chất lượng đảm bảo, được nuôi trồng và chế biến theo quy trình đạt chuẩn.
• Kiểm tra kỹ thông tin trên bao bì sản phẩm như thành phần, nguồn gốc, hạn sử dụng,…
• Nên mua đông trùng hạ thảo tại các cửa hàng uy tín, có thương hiệu, giấy tờ chứng nhận,…

Mua đông trùng hạ thảo cho trẻ em ở đâu uy tín?

• Dược Thảo Mailands là một trong những địa chỉ uy tín cung cấp đông trùng hạ thảo chất lượng đảm bảo, có nguồn gốc rõ ràng.
• Sản phẩm đông trùng hạ thảo của Mailands được nuôi trồng và chế biến theo quy trình đạt chuẩn, đảm bảo an toàn và hiệu quả cho người sử dụng.
• Bạn có thể tìm mua đông trùng hạ thảo Mailands tại các cửa hàng trên toàn quốc hoặc đặt hàng online.
• Ngoài ra, bạn có thể tham khảo các cửa hàng thuốc Đông y, các siêu thị lớn, hoặc mua online trên các website thương mại điện tử uy tín, có kiểm định chất lượng,…

So sánh đông trùng hạ thảo với các loại thuốc bổ khác cho trẻ em

• Đông trùng hạ thảo là một loại dược liệu quý hiếm, có nhiều công dụng hơn so với các loại thuốc bổ thông thường, bởi nó không chỉ giúp bồi bổ sức khỏe mà còn hỗ trợ điều trị nhiều bệnh lý.
• Tuy nhiên, giá thành của đông trùng hạ thảo thường cao hơn so với các loại thuốc bổ khác.

Ý kiến của chuyên gia về việc trẻ em dùng đông trùng hạ thảo

• Các chuyên gia y tế khuyến cáo nên thận trọng khi sử dụng đông trùng hạ thảo cho trẻ em, đặc biệt là trẻ dưới 13 tuổi.
• Cần tham khảo ý kiến bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng để xác định liều lượng, cách sử dụng phù hợp.
• Không nên lạm dụng đông trùng hạ thảo, chỉ nên sử dụng khi cần thiết và theo đúng hướng dẫn.

Kết luận

Đông trùng hạ thảo là loại dược liệu có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe của trẻ em. Tuy nhiên, việc sử dụng cho trẻ cần được cân nhắc kỹ lưỡng, thận trọng, thực hiện đúng cách và có sự tư vấn của bác sĩ hoặc chuyên gia.

Hy vọng bài viết này đã cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích và nó chỉ mang tính chất tham khảo, không thay thế cho lời khuyên của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế.

Bài viết liên quan:

Phụ nữ sau sinh dùng đông trùng hạ thảo được không? Lợi ích & lưu ý

Bà bầu uống đông trùng hạ thảo được không? Lợi ích & Lưu ý quan trọng

Phụ nữ uống đông trùng hạ thảo có tốt không? 10+ Lợi ích & cách dùng hiệu quả

2 Comments

10 Tác dụng của đông trùng hạ thảo được khoa học chứng minh