9 Thuốc bổ xương khớp tốt nhất cho người già, người trẻ [2024]

Tuổi già khiến sụn khớp lão hóa dễ dẫn đến đau nhức, đi lại khó khăn. Các vấn đề về xương khớp ở người già gây ảnh hưởng không ít tới tinh thần và chất lượng cuộc sống.

Việc bổ sung các loại thuốc bổ xương khớp ở những người lớn tuổi là điều cần thiết.

Bài viết này sẽ giới thiệu tới bạn:

• Top 9 sản phẩm thuốc bổ xương khớp cho người già tốt nhất trong năm 2024.
• 4 Lợi ích thực sự của thuốc bổ xương khớp với người cao tuổi

Tìm hiểu về: Lợi ích thực sự của các loại thuốc bổ xương khớp là gì?

Trước hết, đau nhức xương khớp là một trong những vấn đề sức khỏe phổ biến. 

Bệnh có thể ảnh hưởng đến nhiều đối tượng, bất kể tuổi tác cho dù là người già hay trẻ tuổi. Do đó việc sử dụng các loại thuốc bổ xương khớp là điều cần thiết.

Rõ ràng là ngày nay các loại thuốc bổ xương khớp có thể mang lại một số lợi ích nhất định với hệ xương khớp. Một số lợi ích quan trọng nhất của thuốc bổ khớp bao gồm:

1. Làm chậm sự tiến triển của bệnh viêm khớp và sự phân hủy sụn

Nguyên nhân gây viêm khớp thường là do sụn ở các khớp bị phá vỡ, dẫn đến sưng tấy và tiến triển nặng hơn.

Chondroitin (được bào chế từ bovine hoặc sụn vi cá mập) và glucosamine – hai thành phần chính có trong hầu hết mọi thuốc bổ xương khớp đã được chứng minh là có hiệu quả trong việc làm chậm sự tiến triển của bệnh viêm khớp.

Trong một nghiên cứu, bệnh nhân chỉ dùng 500mg glucosamine và 400mg chondroitin có thể làm giảm đáng kể tình trạng đau, sưng và viêm tổng thể chỉ trong vài tuần so với dùng giả dược.

Khi được sử dụng cùng nhau, hiệu ứng được khuếch đại đáng kể. Một nghiên cứu khác sử dụng cả hai hợp chất đã nhận thấy có sự thu hẹp không gian khớp trong bệnh viêm khớp – một vấn đề làm tăng viêm và đau.

2. Thuốc bổ khớp có thể hỗ trợ giải quyết được nguyên nhân của chứng viêm và đau

Như đã đề cập phần trên, khi không gian giữa các khớp bị thu hẹp, sụn yếu đi và cuối cùng xương bắt đầu cọ xát với nhau khi chúng ta di chuyển. 

Điều này làm tăng dần tình trạng viêm và mòn xương, từ đó gây ra cơn đau. Quá trình này cũng có thể gây ra sự tích tụ chất lỏng và làm tăng sưng khớp.

Các sản phẩm thuốc bổ xương khớp có chứa các hợp chất chống viêm cùng với các thành phần sửa chữa và nuôi dưỡng sụn. Do đó có thể làm chậm và ngăn chặn tình trạng nặng lên của bệnh xương khớp. 

Đôi khi, bạn vẫn có thể bị đau và viêm kéo dài. Tuy nhiên các loại thuốc bổ xương khớp có thể hỗ trợ làm giảm đáng kể cơn đau và cải thiện khả năng vận động.

3. Thuốc bổ xương khớp giúp bổ sung collagen

Collagen có trong hầu hết mọi thành phần cấu trúc của cơ thể của chúng ta. Da, xương, khớp và răng đều có sụn.

Bổ sung collagen để cải thiện sức khỏe xương khớp dường như là một điều rất thiết thực. Một số nghiên cứu đã phát hiện ra rằng bổ sung collagen có thể cải thiện sức mạnh của xương và khớp của chúng ta.

4. Các sản phẩm bổ xương khớp giúp bôi trơn khớp

Hyaluronic acid là chất phổ biến trong các thực phẩm chức năng cho da vì khả năng giữ ẩm và cấp nước cho da. 

Giờ đây, chất này đang được thêm vào các sản phẩm dành cho khớp vì nó có thể giúp bôi trơn các khớp để giảm sự căng cứng và cọ xát của khớp.

Ngay cả một lượng nhỏ axit hyaluronic đã được chứng minh là có lợi cho khớp. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng axit hyaluronic giúp tăng tổng hợp DNA của collagen. 

Ngoài ra, hyaluronic acid cũng giúp cải thiện ma trận collagen trong sụn khớp, giúp bôi trơn các khớp để giảm căng và đau.

Chi tiết 9 loại thuốc bổ xương khớp cho người già

9 loại thuốc bổ xương khớp cho người già mà bạn có thể tham khảo bao gồm: 

1/9. Đông trùng hạ thảo Cordyceps xương khớp Mailands (Xuất xứ: Việt Nam)

2/9. Viên khớp Tâm Bình (Xuất xứ: Việt Nam)

3/9. Xương khớp Nhất Nhất (Xuất xứ: Việt Nam)

4/9. Kirkland Glucosamine 1500 mg & Chondroitin 1200 mg (Xuất xứ: Mỹ)

5/9. Thuốc bổ khớp của Mỹ Schiff Move Free Joint Health Advanced (Xuất xứ: Mỹ)

6/9. Glucosamine Chondroitin Puritan’s Pride (Xuất xứ: Mỹ)

7/9. Thuốc bổ xương khớp cho người già Glucosamine Orihiro (Xuất xứ: Nhật Bản)

8/9. ZS Chondroitin (Xuất xứ: Nhật Bản)

9/9. Thuốc bổ xương khớp Q&P Kowa (Xuất xứ: Nhật Bản)

Top 3 loại Thuốc bổ xương khớp cho người già của Việt Nam

1. Đông trùng hạ thảo Cordyceps xương khớp – Tác động kép 2 trong 1

Đông trùng hạ thảo Cordyceps xương khớp là dòng sản phẩm hàng đầu và tiên phong trong việc hỗ trợ các vấn đề về xương khớp và bồi bổ sức khỏe. 

Thành phần của Cordyceps xương khớp là sự kết hợp hoàn hảo giữa Glucosamine và Đông trùng hạ thảo. Trong đó: 

• Glucosamine là thành phần chính kiến tạo nên các khối sụn và là hợp chất cần thiết trong quá trình tái tạo sụn
• Đông trùng hạ thảo với công dụng bổ thận, phổi, nâng cao hệ miễn dịch cho người dùng.

Đây có thể được coi là sản phẩm hoàn hảo cho người già với công dụng 2 trong 1.

Không chỉ dừng lại ở công dụng bổ khớp và ngăn ngừa các bệnh xương khớp như: đau khớp, khô khớp do viêm khớp, thoái hóa khớp.

Cordyceps xương khớp với thành phần là Đông trùng hạ thảo còn giúp người già khỏe mạnh, dồi dào năng lượng, giảm thiểu mệt mỏi và bệnh tật.

Thành phần:

• Glucosamine Sulfate: 750 mg
• Đông trùng hạ thảo: 500 mg
• Chất chống viêm MSM (methyl sulfonyl methane)
• Chiết xuất nhũ Hương: 60 mg
• Chondroitin từ sụn vi Cá Mập: 50 mg
• Colagen thủy phân: 50 mg
• Cao Ngũ Gia Bì: 50 mg
• Bromelain: 30 mg
• Hyaluronic acid: 20 mg
• Cao dây đau xương: 20 mg
• Curcumin extract 95%: 30 mg
• Cao Sinh Khương: 20 mg
• Tá dược vừa đủ

Công dụng:

• Hỗ trợ tăng tiết dịch khớp, giúp khớp vận động linh hoạt.
• Hỗ trợ các triệu chứng đau khớp, khô khớp do viêm khớp, thoái hóa khớp.
• Phòng ngừa các vấn đề liên quan tới xương khớp
• Tăng sức đề kháng, nâng cao hệ miễn dịch.

Cách dùng:

• Liều duy trì: uống 1 viên/ngày
• Liều tăng cường: uống 1 viên/lần, ngày 2 lần.
• Sử dụng sản phẩm Cordyceps Xương khớp vào buổi sáng hoặc buổi trưa trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ.

Đối tượng sử dụng:

• Người bị đau khớp, viêm khớp, thoái hóa khớp
• Người có vấn đề về xương khớp khác, muốn tăng cường khả năng tiết dịch khớp
• Người già, người chơi thể thao hay thường xuyên vận động
• Người muốn bồi bổ, tăng cường sức khỏe tổng quá cho cơ thể và xương khớp.

Quy cách đóng gói:

• 1 lọ chứa 60 viên

Ưu điểm của Đông trùng hạ thảo Cordyceps Xương khớp:

• Cordyceps Xương khớp được đánh giá cao về chất lượng và là sản phẩm tiên phong trên thị trường kết hợp Đông trùng hạ thảo với các thành phần dược liệu bồi bổ cho xương khớp.
• Sản phẩm được sản xuất tại nhà máy dược phẩm đạt GMP. Ngoài ra chất lượng thành phần Đông trùng hạ thảo của Mailands đạt chứng chỉ FDA của Hoa Kỳ 3 năm liên tiếp.
• Sử dụng cordyceps xương khớp ngoài hỗ trợ các vấn đề về xương khớp mà còn bổ bổ sức khỏe, nâng cao chức năng thận, phổi, tim mạch.

Giá bán: 

• Đông trùng hạ thảo Cordyceps Xương khớp Mailands có giá 750.000 VNĐ cho hộp chứa 60 viên.

Chi tiết sản phẩm

• Đông Trùng Hạ Thảo Cordyceps Xương Khớp 750.000 ₫

2. Viên khớp Tâm Bình – Thuốc bổ xương khớp cho người già

Viên khớp Tâm Bình là sản phẩm bảo vệ sức khỏe giúp được bào chế hoàn toàn từ thảo mộc thiên nhiên và đảm bảo an toàn thực phẩm.

Thành phần chính giúp hỗ trợ làm giảm các triệu chứng của bệnh cơ xương khớp là thảo dược mã tiền. Dược thảo có tác dụng giảm đau, chống viêm, thông kinh hoạt lạc, mạnh gân cốt. 

Ngoài ra, trong thành phần của viên khớp Tâm Bình cũng không chứa các thành phần giảm viêm, sưng như corticoid. Do đó có thể tránh được một số tác dụng phụ của corticoid như ảnh hưởng tới dạ dày, tá tràng, nổi mẩn…

Thành phần:

Cao khô 360 mg tương đương với:

• Hy thiêm: 400mg
• Đương quy: 350mg
• Đỗ trọng: 350mg
• Tục đoạn: 350mg
• Cẩu tích: 350mg
• Đôc hoạt: 350mg
• Ba kích: 350mg
• Ngưu tất: 250mg
• Bột Thương truật: 110mg
• Bột Mã tiền chế: 20mg.
• Phụ liệu: bột talc, magie stearat vừa đủ 1 viên.

Công dụng của Viên khớp Tâm Bình – Theo công bố nhà sản xuất:

• Hỗ trợ giảm các triệu chứng của thoái hóa khớp và viêm khớp
• Hỗ trợ giảm đau nhức xương khớp, đau mỏi cơ bắp
• Làm chậm quá trình thoái hóa khớp
• Hỗ trợ mạnh gân cốt, tăng cường lưu thông khí huyết

Cách dùng:

• Do thành phần của sản phẩm không có glucosamine. Do đó người dùng có thể kết hợp dùng thêm glucosamine và sụn cá mập trong thời gian 2-3 tháng.
• Ngày uống 2 lần, mỗi lần 3 viên, trước khi ăn 30 phút.
• Riêng người có tiền sử dạ dày nên uống sau khi ăn. Mỗi đợt uống từ 2-3 tháng.

Quy cách đóng gói:

• Lọ 60 viên nang
• Có mã an ninh trên hộp để nhận biết sản phẩm chính hãng

Giá bán:

• Giá bán: 100.000 đồng/ hộp 60 viên.

3. Xương khớp nhất nhất – Thuốc trị đau nhức xương khớp

Đầu tiên, Xương khớp Nhất Nhất là thuốc không phải là thực phẩm chức năng. Đây là thuốc được tạo nên từ những loại thảo dược với nguồn gốc thiên nhiên.

Xương khớp Nhất Nhất từ lâu đã được biết đến như một loại thuốc điều trị những căn bệnh liên quan tới xương khớp như viêm khớp dạng thấp, thoái hóa cột sống lưng, thoát vị đĩa đệm, đau thần kinh tọa, đau mỏi vai gáy

Thành phần:

645mg cao khô tương đương:

• Đương quy 750mg
• Đỗ trọng 600mg
• Cẩu tích 600mg
• Đan sâm 450mg
• Liên nhục 450mg
• Tục đoạn 300mg
• Thiên ma 300mg
• Cốt toái bổ 300mg
• Độc hoạt 600mg
• Sinh địa 600mg, Uy linh tiên 450mg, Thông thảo 450mg, Khương hoạt 300mg, Hà thủ ô đỏ 300mg, Tá dược vừa đủ 1 viên.

Tác dụng:

• Giảm hiệu quả các triệu chứng đau nhức do bệnh lý thoái hóa cột sống, đau mỏi vai gáy, viêm khớp dạng thấp, đau thần kinh tọa,…
• Giúp điều trị hiệu quả các chứng bệnh như phong tê thấp, cứng cơ, viêm khớp dạng thấp, đau mỏi vai gáy.

Cách dùng:

• Người lớn ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 2 viên.
• Trẻ em từ 8-15 tuổi: ngày uống 2 lần, mỗi lần uống 1 viên.

Quy cách đóng gói:

• Hộp 2 vỉ x 10 viên; viên nén bao phim

Giá bán:

• 95.000 đồng/ hộp 20 viên.

Top 3 loại Thuốc bổ xương khớp cho người già của Mỹ

1. Kirkland Glucosamine 1500 mg & Chondroitin 1200 mg

Thuốc bổ xương khớp Kirkland glucosamine đến từ thương hiệu Kirkland của Mỹ. Đây là thương hiệu nằm trong Top 5 thương hiệu thực phẩm bảo vệ sức khỏe con người hàng đầu thế giới.

Sản phẩm là sự kết hợp của hai thành phần tốt cho xương khớp là glucosamine và chondroitin có tác dụng duy trì chức năng xương khớp và độ linh hoạt của các sụn khớp.

Thành phần:

• Glucosamine
• Chondroitin
• Sodium
• Không chứa đường, tinh bột, chất tạo màu giúp an toàn sức khỏe của người sử dụng.

Công dụng:

• Hỗ trợ điều trị bệnh lý xương khớp: viêm khớp, đau khớp gối, đau lưng, đau mỏi vai gáy…
• Hỗ trợ phục hồi tổn thương về xương khớp trong quá trình sinh hoạt hằng ngày hoặc chấn thương do tập luyện.
• Hỗ trợ điều trị và cải thiện bệnh thoái hóa xương khớp nguyên phát và thứ phát
• Ngăn ngừa quá trình thoái hóa khớp, bổ sung chất sinh dưỡng, tăng cường sức khỏe xương khớp.

Quy cách đóng gói:

• Một hộp chứa 220 viên

Giá bán:

• Hiện nay, Glucosamine 1500mg & Chondroitin 1200 mg có giá khoảng 600.000 VNĐ

2. Thuốc bổ khớp của Mỹ Schiff Move Free Joint Health Advanced

Thuốc bổ khớp Schiff Move Free Joint Health Advanced được nhiều người dùng ở Mỹ và Việt Nam đánh giá đạt hiệu quả nhanh trong 2-3 tuần sử dụng. Sản phẩm chứa nguồn dưỡng chất quý giá giúp hỗ trợ xương khớp, làm giảm đau viêm khớp, hỗ trợ sụn khỏe mạnh và linh hoạt. 

Thành phần:

Schiff move free advanced là sự kết hợp của 4 thành phần: 

• Uniflex (bảo vệ xương khớp)
• Glucosamine (bôi trơn, tái tạo sụn)
• Chondroitin (bôi trơn khớp xương)
• Joint Fluid (hỗ trợ nuôi dưỡng khớp).

Công dụng:

• Hỗ trợ bảo vệ xương khớp, giúp xương khớp hoạt động trơn tru và việc đi lại, vận động dễ dàng hơn.
• Phòng ngừa các vấn đề liên quan tới xương khớp
• Hỗ trợ bổ sung các chất nhờn giúp bôi trơn các khớp mang lại độ bền và dẻo dai cho khớp
• Hỗ trợ nuôi dưỡng xương khớp trở nên chắc khỏe và hoạt động linh hoạt hơn thích hợp với: người già, người hoạt động thể thao, người mắc các vấn đề liên quan đến xương khớp.
• Viên uống không mùi, không vị vì vậy rất dễ dàng sử dụng.

Cách dùng:

• Uống 2 viên/ngày sau bữa ăn.

Quy cách đóng gói:

• 1 lọ chứa 200 viên

Giá bán:

• Hiện sản phẩm đang được bán với giá giao động từ 650.000-700.000 VND

3. Glucosamine Chondroitin Puritan’s Pride – Thuốc bổ cho người già đau xương khớp

Glucosamine Chondroitin Puritan’s Pride thuộc thương hiệu Puritan’s Pride của Mỹ. Đây là công ty thành viên thuộc Tập đoàn NBTY nổi tiếng với các sản phẩm thực phẩm chức năng.

Sản phẩm có mặt trên thị trường vào ngày 8 tháng 3 năm 2011 và được sản xuất trong dây chuyền khép kín hoàn toàn.

Thành phần:

• Glucosamine
• Chondroitin
• Chất chống viêm MSM

Công dụng:

• Hỗ trợ điều trị viêm khớp: viêm xương khớp, viêm đa khớp dạng thấp.
• Nuôi dưỡng và tái tạo sụn khớp, tăng tiết chất nhờn bôi trơn và tăng các mô liên kết sụn, gân, cơ…
• Phòng ngừa và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.
• Hỗ trợ giảm triệu chứng đau nhức xương khớp mãn tính, cải thiện khả năng vận động và làm chậm quá trình thoái hóa xương khớp.

Hướng dẫn sử dụng:

• Người lớn uống 2 viên/ngày và uống sau bữa ăn.
• Bản quản nơi khô ráo, tránh ánh nắng trực tiếp

Quy cách đóng gói:

• 1 lọ chứa 180 viên

Giá bán:

• Hiện sản phẩm đang được bán với giá giao động từ 1.300.000 VNĐ

Top 3 thuốc bổ xương khớp cho người cao tuổi của Nhật Bản

1. Thuốc bổ xương khớp cho người già Glucosamine Orihiro

Sản phẩm giúp bổ sung hàm lượng Glucosamine cao với 1500mg và các loại dưỡng chất giúp cho sụn xương chắc khoẻ, đầu khớp linh hoạt và hệ vận động dẻo dai. 

Ngoài ra, Glucosamine Orihiro còn giúp bổ sung nhiều loại Vitamin tốt cho sức khỏe nói chung và xương khớp nói riêng như: Vitamin C, E, D

Thành phần:

• Glucosamine hydrochloride
• Phức hợp protein Mucopolysaccharide (chứa chondroitin)
• Chất phân giải Collagen lên men
• Chiết xuất mầm đậu nành
• Axit hyaluronic trọng lượng phân tử thấp 
• Chiết xuất sụn gà (chứa collagen loại II), 
• Canxi, Magie, kẽm, vitamin B1, vitamin B6, vitamin D, vitamin K, axit Folic. 

Công dụng:

• Tăng cường, tái tạo sụn khớp
• Cải thiện khả năng hấp thụ canxi của sụn khớp
• Hỗ trợ giảm đau, giảm viêm giữa các khớp
• Cải thiện chức năng hoạt động giữa các khớp
• Bổ sung vitamin và khoáng chất cho cơ thể

Cách dùng:

• Ngày 10 viên chia 2 lần, uống sau khi ăn
• Dành cho người lớn trên 18 tuổi.
• Những người dị ứng với tôm, cua biển cần chú ý cẩn trọng, dừng khi có dấu hiệu dị ứng.

Quy cách đóng gói:

• Một hộp chứa 900 viên

Giá bán:

• Sản phẩm đang được Orihiro Việt Nam bán chính hãng với giá 920.000 VNĐ

2. ZS Chondroitin  – Thuốc bổ xương khớp của Nhật Bản cho người già

ZS Chondroitin được sản xuất bởi công ty dược Zeria, Nhật Bản, theo tiêu chuẩn nội địa Nhật. 

Thành phần sản phẩm chủ yếu được bào chế từ động vật biển như sụn vi cá, cua, tôm. Từ đó cung cấp Glucosamine và Chondroitin MSM giúp phòng ngừa và hỗ trợ các bệnh về xương khớp.

Thành phần:

• Chondroitin Sulfate
• Nhôm Silicat 
• Natri Saccharin 
• Carboxymethylcellulose Canxi 
• Magie Stearate

Công dụng:

• Bổ sung dưỡng chất cần thiết để duy trì hoạt động của xương khớp khỏe mạnh
• Phòng ngừa các bệnh về xương khớp 
• Hỗ trợ phòng chống các bệnh về xương, loãng xương, viêm khớp hay thoái hóa…
• Giảm đau do bệnh thoái hóa khớp gây ra 

Cách dùng:

• Sử dụng 6 viên sau các bữa ăn

Quy cách đóng gói:

• Một hộp chứa 270 viên

Giá bán:

• Hiện sản phẩm đang được bán với giá giao động từ 1.400.000 – 1.500.000 VNĐ

3. Thuốc bổ xương khớp Q&P Kowa – Nuôi dưỡng sụn khớp và hỗ trợ khả năng vận động

Đây là sản phẩm được ưa chuộng tại thị trường nội địa Nhật, đạt những tiêu chuẩn khắt khe về chất lượng và an toàn. 

Sản phẩm có thành phần là chiết xuất Bowie giúp hỗ trợ giảm viêm, giảm đau. Ngoài ra một thành phần quan trọng khác là sụn vi cá mập, có tác dụng nuôi dưỡng sụn khớp và hỗ trợ khả năng vận động.

Công dụng:

• Làm giảm đau do viêm khớp, hỗ trợ cho bệnh nhân viêm khớp thứ phát, bệnh về khớp gối, cột sống, viêm đa khớp,… 
• Kích hoạt dịch ở khớp, sụn từ đó làm tăng khả năng vận động của khớp, xương
• Làm chậm quá trình thoái hóa khớp xương, duy trì sự dẻo dai, bền bỉ

Liều lượng dùng:

• Uống 3 viên/ngày sau bữa ăn, chia làm 2 lần là buổi sáng và buổi tối

Quy cách đóng gói:

• Một hộp chứa 250 viên.

Giá bán:

• Hiện sản phẩm đang được bán với giá 900.000 VNĐ cho hộp 160 viên và 1.400.000

An toàn và tác dụng phụ của các sản phẩm thuốc bổ xương khớp

Hai thành phần phổi biến trong thuốc bổ xương khớp là glucosamine và chondroitin. 

Sự an toàn của hai chất này là không thể phủ nhận và chúng hầu như luôn được cơ thể dung nạp, hấp thụ tốt. Rủi ro đối với các tác dụng phụ gần như không tồn tại.

Glucosamine thậm chí còn được chứng minh là an toàn cho người lớn bị dị ứng hải sản (glucosamine có thể có nguồn gốc từ tôm). 

Một số bác sĩ vẫn sẽ không khuyên dùng glucosamine cho người bị dị ứng động vật có vỏ. Tuy nhiên hầu hết các nghiên cứu đều cho kết quả tích cực ngay cả đối với người lớn bị dị ứng với chất này.

Tương tự như vậy, ngay cả một số chất chiết xuất từ ​​thảo dược ít được nghiên cứu hơn cũng có vẻ rất an toàn. Bromelain, nghệ (curcumin), MSM và quercetin thường được công nhận là an toàn và không gây rủi ro đáng kể cho sức khỏe của người dùng.

Các câu hỏi thường gặp về các loại thuốc bổ xương khớp

#1. Những sản phẩm thuốc bổ xương khớp hiện nay liệu thực sự có tác dụng?

Có rất nhiều bằng chứng từ các nghiên cứu cho thấy nhiều thành phần trong các sản phẩm thuốc bổ xương khớp có thể giúp giảm đau và viêm. Các thành phần được nghiên cứu rộng rãi nhất bao gồm glucosamine, chondroitin và MSM

Nhìn chung, có một mức độ tin cậy nhất định đối với các sản phẩm hỗ trợ xương khớp. Nhờ đó những người bị đau khớp có cơ hội tốt để cải thiện khả năng vận động và giảm đau khớp sau khi dùng thực phẩm chức năng bổ sung cho khớp.

Hãy ghi nhớ – thuốc bổ khớp không phải là một phép màu. Chúng sẽ không thể sửa chữa hoặc hàn gắn những hao mòn của xương khớp từ nhiều thập kỷ sống. Tuy nhiên, chúng chắc chắn có thể cải thiện chất lượng cuộc sống của bạn.

#2. Cách thức hoạt động của thực phẩm chức năng xương khớp là như thế nào?

Nói chung, các sản phẩm hỗ trợ xương khớp sẽ hoạt động theo 3 khía cạnh, bao gồm:

• Hỗ trợ giảm đau ở khớp
• Giúp kích thích sửa chữa sụn 
• Loại bỏ tình trạng viêm ở khớp.

Trong ba khía cạnh này, điều cần thiết hơn cả là khả năng giúp sụn được phục hồi. Bởi vì không thể loại bỏ chứng đau và viêm khớp nếu không tăng cường sức mạnh cho khớp.

Ngoài ra, một số loại thuốc bổ khớp sẽ chứa các thành phần kích thích quá trình sửa chữa tế bào và tăng khả năng bôi trơn ở các khớp. Việc này cũng có thể làm giảm đáng kể cơn đau ở người đang gặp các vấn đề về xương khớp.

Bất kể loại TPCN cho xương khớp của bạn là gì, sản phẩm nên đạt được cả ba mục tiêu mà chúng tôi đã đề cập ở trên bao gồm: giảm đau khớp, tăng sức mạnh và sửa chữa khớp cũng như loại bỏ viêm.

#3. Các thuốc bổ xương khớp có thực sự an toàn không?

Hầu hết các thành phần phổ biến trong thuốc bổ xương khớp đã được nghiên cứu rộng rãi. Hầu như không có trường hợp nào xảy ra bất kỳ biến chứng hoặc vấn đề sức khỏe nghiêm trọng nào do sử dụng thực phẩm chức năng xương khớp.

Nói chung, chỉ cần làm theo liều lượng trên hộp và theo dõi cơ thể của bạn khi dùng sản phẩm. Nếu bạn cảm thấy cơ thể có phản ứng bất thường, hãy ngừng sử dụng. Sau đó gặp bác sĩ để xem liệu bạn có thể bị ảnh hưởng bởi một trong các thành phần trong thuốc bổ khớp của bạn hay không.

Tóm tắt

Mặc dù các các thuốc bổ xương khớp không hoàn toàn chữa trị được các vấn đề về xương khớp. Tuy nhiên các loại thuốc này có thể đóng vai hỗ trợ làm giảm tác động của các bệnh liên quan đến xương khớp.

Nếu bạn là người thường xuyên gặp các vấn đề về xương khớp như đau nhức xương khớp, thì thực phẩm chức năng bổ sung cho khớp có thể phù hợp với bạn.

Nghiên cứu đã chỉ ra glucosamine và chondroitin có tác động tích cực đến sức khỏe khớp. Tìm một loại thuốc bổ xương khớp có cả hai thành phần này (giống như các Top đầu các thuốc bổ xương khớp trong bài viết này) sẽ mang lại cho bạn cơ hội tốt để cải thiện khả năng vận động, giảm đau và loại bỏ tình trạng viêm khớp.

Bài viết liên quan:

Nên uống sụn vi cá mập hay glucosamine? Tác dụng trong điều trị xương khớp

Glucosamine và sụn vi cá mập đều là sản phẩm làm tăng hiệu quả điều...

Tại sao Đông trùng hạ thảo chữa dứt điểm đau nhức xương khớp?

Đau nhức xương khớp là căn bệnh thường gặp hiện nay, không chỉ có người...

10 Tác dụng của đông trùng hạ thảo được khoa học chứng minh

Đông trùng hạ thảo, một loại dược liệu quý hiếm được sử dụng trong y...

9 sản phẩm đông trùng hạ thảo của Mỹ tốt nhất năm 2024

Mỹ là một trong những nước đầu tiên trên thế giới nuôi trồng được đông...

Top 9 Đông trùng hạ thảo dạng viên tốt nhất, giá từ 350k

Đông trùng hạ thảo dạng viên là sản phẩm được chế biến từ đông trùng...