Nấm vân chi (hay còn gọi là nấm đuôi gà tây) là một loại nấm quý với nhiều lợi ích sức khỏe. Tuy nhiên, nhiều người vẫn băn khoăn về giá thành của loại nấm này. Bài viết này sẽ giúp bạn giải đáp thắc mắc nấm vân chi giá bao nhiêu tiền và cung cấp thêm thông tin hữu ích về giá nấm vân chi trên thị trường hiện nay.
Mục lục bài viết:
1. Nấm vân chi giá bao nhiêu 1kg?
Giá nấm vân chi dao động từ 200.000 – 800.000 đồng/kg, tùy thuộc vào nhiều yếu tố như:
- Loại nấm: Nấm vân chi có nhiều loại như nấm đỏ, nấm vàng, nấm tím,… Mỗi loại có giá thành khác nhau. Nấm đỏ thường đắt hơn nấm vàng và nấm tím.
- Nguồn gốc: Nấm được trồng trong nước thường rẻ hơn nấm nhập khẩu.
- Chất lượng: Nấm tươi ngon, nguyên tai sẽ có giá cao hơn nấm vụn hoặc nấm sấy khô.
- Thương hiệu: Các thương hiệu uy tín thường có giá cao hơn để đảm bảo chất lượng sản phẩm.
2. Bảng giá nấm vân chi (nấm đuôi gà tây) chi tiết
Trọng lượng | Giá | Xuất xứ |
Túi 100 gram | 220.000 – 250.000 VNĐ | Việt Nam |
Túi 500 gram | 1.000.000 – 1.500.000 VNĐ | Việt Nam |
Túi 1 Kg | 1.900.000 – 2.100.000 VNĐ | Việt Nam |
3. Công dụng nổi bật của nấm Vân Chi
- Giàu chất chống oxy hóa: Nấm Vân Chi chứa nhiều beta-glucan, polysaccharides và các hợp chất chống oxy hóa khác giúp bảo vệ cơ thể khỏi tác hại của gốc tự do, tăng cường hệ miễn dịch và chống lão hóa.
- Tăng cường hệ miễn dịch: Nấm Vân Chi giúp kích thích hoạt động của các tế bào miễn dịch, tăng cường sức đề kháng và chống lại các bệnh nhiễm trùng.
- Hỗ trợ điều trị ung thư: Nấm Vân Chi có khả năng ức chế sự phát triển của tế bào ung thư, hỗ trợ điều trị ung thư và giảm tác dụng phụ của hóa trị liệu.
- Hỗ trợ sức khỏe đường ruột: Nấm Vân Chi giúp cải thiện hệ vi sinh đường ruột, hỗ trợ tiêu hóa và giảm nguy cơ mắc các bệnh đường ruột.
- Giảm cholesterol và huyết áp: Nấm Vân Chi giúp giảm cholesterol xấu (LDL) và tăng cholesterol tốt (HDL), đồng thời giúp hạ huyết áp.
- Tốt cho sức khỏe tim mạch: Nấm Vân Chi giúp cải thiện sức khỏe tim mạch, giảm nguy cơ mắc các bệnh tim mạch như đột quỵ và nhồi máu cơ tim.
4. Cách sử dụng nấm Vân Chi
- Nấm Vân Chi có thể được sử dụng để nấu súp, hầm gà, xào hoặc tẩm trà.
- Một số cách sử dụng phổ biến:
- Súp nấm Vân Chi: Nấu nấm Vân Chi với gà, hạt sen, táo đỏ để tạo thành món súp bổ dưỡng, tốt cho sức khỏe.
- Nấm Vân Chi xào: Xào nấm Vân Chi với các loại rau củ khác như nấm hương, cà rốt, bông cải xanh.
- Trà nấm Vân Chi: Sấy khô nấm Vân Chi, hãm trà uống hàng ngày.
Lưu ý:
- Nấm Vân Chi an toàn cho hầu hết mọi người. Tuy nhiên, những người bị dị ứng nấm nên tránh sử dụng.
- Nên tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng nấm Vân Chi nếu bạn đang mang thai, cho con bú hoặc đang sử dụng bất kỳ loại thuốc nào.
Nấm Vân Chi là một loại nấm quý với nhiều lợi ích cho sức khỏe. Sử dụng nấm Vân Chi thường xuyên có thể giúp bạn tăng cường sức khỏe, phòng ngừa bệnh tật và cải thiện chất lượng cuộc sống. Hy vọng bài viết này cung cấp cho bạn những thông tin hữu ích về nấm vân chi.