Huyết áp và các vấn đề tim mạch đối với người cao tuổi

Người cao huyết áp

Huyết áp cao hay huyết áp thấp đều nguy hiểm cho người bệnh. Tình trạng này không được kiểm soát càng lâu, hậu quả gây ra càng nghiêm trọng, đặc biệt đối với người cao tuổi.

CÓ THỂ BẠN MUỐN BIẾT THÊM:

Quà biếu tết giá trị cao – Set hộp quà biếu tết

Giá đông trùng hạ thảo khô

Cách nuôi trồng đông trùng hạ thảo

Huyết áp cao là gì?

Người cao huyết áp

Huyết áp cao là tình trạng máu lưu thông với áp lực tăng liên tục. Nếu áp lực máu đẩy vào thành động mạch khi tim bơm máu tăng cao kéo dài có thể gây ra các vấn đề về tim mạch cùng nhiều biến chứng nguy hiểm khác.

Tùy thuộc vào mức độ nghiêm trọng, tăng huyết áp có thể được phân loại như sau:

  • Tiền tăng huyết áp: Huyết áp cao hơn 120/80 mmHg;
  • Tăng huyết áp độ 1: Huyết áp cao hơn 140/90 mmHg;
  • Tăng huyết áp độ 2: Huyết áp cao hơn 160/100 mmHg;
  • Cao huyết áp cấp cứu: Huyết áp cao hơn 180/110 mmHg.

Huyết áp thấp là gì?

huyết áp thấp

Huyết áp thấp là tình trạng khi huyết áp đột ngột giảm xuống dưới 90/60mmHg. Huyết áp thấp làm cho thể tích máu giảm đi vì co mạch.

Tình trạng huyết áp bị giảm là triệu chứng của nhiều bệnh lý y khoa và có thể gây ra nhiều ảnh hưởng đến sức khỏe của bệnh nhân, đặc biệt ở người cao tuổi. 

Các nguy cơ về tim mạch dễ mắc phải đối với bệnh nhân bị huyết áp

Nguy cơ về tim mạch mắc phải đối với bệnh nhân cao huyết áp

Tăng huyết áp ảnh hưởng nhiều đến cơ thể người bệnh. Phổ biến nhất là làm tăng gánh nặng cho tim và động mạch. Các bệnh về tim phổ biến như tai biến mạch máu não, nhồi máu cơ tim…

Đặc biệt với người cao tuổi. Càng cao tuổi, động mạch càng xơ cứng và kém đàn hồi, khiến các ảnh hưởng về tim mạch càng trở nên nặng nề hơn bao giờ hết.

Nguy cơ về tim mạch mắc phải đối với bệnh nhân huyết áp thấp

Khi huyết áp xuống quá thấp, cơ thể bạn bị thiếu oxy nghiêm trọng. Điều này khiến trái tim và phổi phải tăng cường hoạt động, để bù đắp phần thiếu hụt gây nên tình trạng nhịp tim nhanh, nhịp thở nhanh và khó thở.

CÓ THỂ BẠN MUỐN BIẾT THÊM:

Cách pha trà đông trùng hạ thảo đúng cách

Cách dùng trà đông trùng hạ thảo

Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo

Các biện pháp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị 

Thay đổi lối sống

Các bác sĩ và chuyên gia y tế khuyến cáo các thói quen ăn uống và sinh hoạt tốt sẽ giúp bạn kiểm soát và điều trị tăng huyết áp tốt.

– Giảm lượng muối ăn

Việc giảm lượng muối mà cơ thể hấp thụ hàng ngày sẽ giúp bạn kiểm soát huyết áp. Vì thế, hãy duy trì hấp thụ ít hơn 6g muối mỗi ngày.

– Bổ sung rau củ và trái cây

Rau củ và trái cây chứa rất nhiều vitamin và chất chống oxy hóa, không chỉ giúp bạn kiểm soát huyết áp mà còn ngăn ngừa nhiều căn bệnh hiểm nghèo khác.

– Hạn chế sử dụng chất kích thích

Lạm dụng chất kích thích là nguyên nhân hàng đầu khiến bạn bị tăng huyết áp. Để giữ huyết áp trong giới hạn cho phép, bạn chỉ nên tiêu thụ 200mg cà phê và 20 – 30g chất cồn mỗi ngày.

– Tăng cường luyện tập thể dục thể thao

Dành ra mỗi tuần 3- 4 ngày, mỗi ngày từ 50-60 phút, để rèn luyện thân thể là cách kiểm soát huyết áp vô cùng hiệu quả.

Tuy nhiên, với người bệnh tăng huyết áp, để tránh làm tổn thương động mạch, bạn nên tránh các môn thể thao đòi hỏi vận động mạnh như bóng đá hay bóng chày.

Sử dụng thuốc điều trị tăng huyết áp

Để điều trị tăng huyết áp, các bác sĩ cũng sẽ kê thêm một số đơn thuốc hỗ trợ cho bệnh nhân. Một số loại thuốc điều trị tăng huyết áp tiêu biểu gồm:

  • Thuốc ức chế men chuyển (ACE inhibitors).
  • Thuốc ức chế thụ thể (angiotensin receptor blockers).
  • Thuốc lợi tiểu (diuretics).
  • Thuốc ức chế beta (beta-blockers).
  • Thuốc đối kháng canxi (calcium antagonists).

Kiểm soát huyết áp hiệu quả với đông trùng hạ thảo

Những nghiên cứu y học hiện đại cho thấy Đông trùng hạ thảo có tác dụng như một vị thuốc quý trong Y học cổ truyền, giúp phòng ngừa và điều trị bệnh cao huyết áp rất hiệu quả. 

Đông trùng hạ thảo Cordyceps 500

Đông trùng hạ thảo Cordyceps 500 của Dược thảo Mailands có chứa các thành phần dinh dưỡng lý tưởng, có tác dụng:

  • Giúp người cao huyết áp nhanh chóng trở lại mức huyết áp bình thường.
  • Làm giãn những mạch máu, tăng cường lưu lượng tuần hoàn não và tim thông qua cơ chế hưng phấn ở cơ trơn thành mạch. 
  • Điều chỉnh được lipit máu, làm giảm lượng cholesterol và lipoprotein,  giúp hạn chế quá trình tiến triển của bệnh xơ vữa động mạch, rất tốt cho người mắc bệnh béo phì, tiểu đường.

Để mua Cordyceps 500 chính hãng, quý khách vui lòng tham khảo hệ thống điểm bán đông trùng hạ thảo chính hãng của Dược thảo Mailands tại: https://duocthaomailands.vn/he-thong-showroom/.

Nguồn: https://duocthaomailands.vn/kinh-nghiem-lua-chon-mua-nam-dong-trung-ha-thao-tuoi/

Trả lời