7 dấu hiệu đầu tiên cảnh báo “suy thận” mà bạn dễ dàng bỏ qua

Thận yếu ở người làm văn phòng

Thận được coi là cửa ngõ sinh mệnh của con người. Khi thận yếu sẽ gây ảnh hưởng tới chức năng của cơ quan khác trong cơ thể. Những năm gần đây đối tượng là người lao động đang có xu hướng mắc các bệnh liên quan về thận. Cùng tìm hiểu nguyên nhân và giải pháp trong bài viết này.

Nhịn tiểu, ít uống nước đang là hiểm họa với đối tượng người đi làm

Chị Hồng (27 tuổi) quá ám ảnh vì mùi nhà vệ sinh tại văn phòng.

Tôi không thể chịu được không gian nhà vệ sinh cơ quan. Đặc biệt trong những ngày nắng nóng mùi hôi bốc lên làm tôi cảm thấy khó thở, không dám đi vệ sinh. Tình trạng sử dụng nhà vệ sinh chung phải chờ đợi cũng là một trong những nguyên nhân khiến nhịn tiểu diễn ra.

Chị Hường mới 33 tuổi (công nhân làm việc tại nhà máy)

Tôi chỉ được đi vệ sinh vào khung giờ nhất định, làm tại xưởng sản xuất da giày có khoảng 200 nhân viên nhưng chỉ có 2 nhà vệ sinh. Đôi khi đến lượt mình đã đến giờ làm, đặc biệt vào đầu giờ làm việc buổi chiều tình trạng này càng trầm trọng hơn. Trong một lần khám bệnh định kỳ của cơ quan chị Hường tình cờ phát hiện bị mắc suy thận cấp độ 1.

Theo bác sỹ Hồng Hải, Thầy thuốc ưu tú, bác sĩ chuyên khoa

Người đi làm được coi là những đối tượng dễ có nguy cơ mắc các bệnh lý về tiết niệu và thận do ít vận động, ngồi nhiều. Trong đó, tỉ lệ nữ mắc nhiều hơn nam giới. “Ngồi quá lâu không vận động khiến việc lưu thông mạch máu kém, cơ thể ứ đọng nước tiểu dẫn tới nhiễm trùng bàng quang và có nguy cơ suy thận”

Tổng quan về bệnh thận của đối tượng người đi làm

Bệnh thận ở người đi làm nói riêng hay ở người nói chung là tình trạng chức năng thận bị suy giảm, ảnh hưởng không nhỏ đến sức khỏe tổng thể. 

Nguyên nhân gây ra suy giảm chức năng thận

Mặc dù do nhiều nguyên nhân khác nhau gây ra nhưng nhìn chung những nguyên nhân gây suy giảm chức năng thận bao gồm:

Nguyên nhân gây suy giảm chức năng thận

  • Công việc văn phòng, ngồi một chỗ trong thời gian dài hoặc thường xuyên ngồi trong phòng điều hòa lạnh, không có gió lưu thông.
  • Thường xuyên căng thẳng, lo lắng, mệt mỏi, tâm lý không ổn định do nhiều yếu tố như công việc, cuộc sống
  • Thói quen ít vận động, tập luyện thể dục kèm theo chế độ ăn không lành mạnh dẫn đến thừa cân, béo phì
  • Sử dụng các chất kích thích và rượu bia trong thời gian quá dài sẽ khiến chức năng thận bị suy giảm nghiêm trọng do phải tiếp nhận và xử lý quá nhiều chất độc hại.
  • Thói quen lười uống nước, không đủ nước cho hoạt động hàng ngày sẽ khiến thận hoạt động khó khăn hơn. Lâu ngày dẫn đến tích tụ độc tố và hình thành nên sỏi thận.
  • Những người hay nhịn tiểu (thường gặp ở dân văn phòng, người làm trong xưởng) cũng có nguy cơ bị thận yếu cao hơn người bình thường.
  • Lạm dụng các loại thuốc tây liên tục và đều đặn trong một thời gian dài sẽ khiến chức năng của thận bị ảnh hưởng, thậm chí là nhiễm độc.

Dấu hiệu khi chức năng thận suy giảm

Dấu hiệu suy giảm chức năng thận

Những dấu hiệu cho thấy chức năng thận của bạn đang bị suy giảm đáng kể bao gồm:

  • Lưng đau, chân mỏi: Khi cơ thể ngồi một chỗ trong thời gian dài như khi ngồi làm việc, lái xe sẽ dễ dẫn đến ngưng khí, tụ máu và nguyên nhân chính thường là do chức năng thận suy giảm.
  • Hay cảm thấy lạnh người: Ngay cả khi trong môi trường nhiệt độ mà mọi người cảm thấy bình thường nhưng bạn vẫn cảm thấy lạnh và sợ lạnh. Đó có thể là dấu hiệu cho thấy thận yếu, làm giảm khả năng chịu đựng của cơ thể.
  • Chóng mặt, ù tai: Khi thận bị tổn thương, lượng dịch trong cơ thể bị đọng lại và làm quá trình lưu thông máu bị cản trở, máu không đến được não bộ nên gây ù tai, chóng mặt.
  • Tiểu nhiều về đêm: Khi chức năng thận suy giảm, biểu hiện thường gặp là rối loạn tiểu tiện, bao gồm đi tiểu nhiều hơn vào ban đêm, tiểu lắt nhắt.
  • Giảm ham muốn tình dục: Nhu cầu tình dục ở cả đàn ông và phụ nữ chịu ảnh hưởng gián tiếp từ sự hoạt động của thận. Vì vậy, khi thận yếu, tức hoạt động của thận suy giảm sẽ làm giảm ham muốn tình dục.
  • Hen suyễn: Thận là cơ quan có chức năng “nạp” khí, nếu thận hư sẽ không thể “tích” khí, dẫn đến tình trạng thở khó thở, thở khò khè. Nguy hiểm hơn, cùng với triệu chứng hen suyễn, bệnh nhân còn có thể xuất hiện triệu chứng vã mồ hôi lạnh.
  • Rụng tóc ở phụ nữ: Phụ nữ thường hay bị rụng tóc và đôi khi họ không quan tâm đến tình trạng này. Nhưng khi rụng tóc liên tục, đó có thể là dấu hiệu cảnh báo thận yếu, vì việc sản sinh hormone nữ của tuyến thượng thận bị ảnh hưởng. 
  • Sạm da, mắt sưng và có quầng thâm: Đây là một trong những dấu hiệu bệnh thận yếu ở phụ nữ, khi chức năng lọc và đào thải cặn bã của thận trở nên kém hơn, khiến độc tố tích tụ lại bên trong cơ thể và làm sạm da, mắt có quầng thâm.

Những biến chứng khi chức năng thận yếu, suy giảm

Biến chứng chức năng thận suy giảm

Khi chức năng thận suy giảm (thận yếu), gần như toàn bộ các cơ quan khác trong cơ thể đều bị ảnh hưởng. Thận yếu nếu tiến triển thành suy thận có thể gây ra những biến chứng nguy hiểm sau:

  • Huyết áp cao, cơ thể bị phù nề do giữ nước, phù phổi do dịch ứ trong phổi.
  • Tăng nguy cơ mắc bệnh tim mạch do mất cân bằng điện giải, đặc biệt là kali, ảnh hưởng đến khả năng hoạt động của tim.
  • Mất tập trung, năng suất làm việc giảm và tính cách thay đổi.
  • Tăng nguy cơ loãng xương, làm xương yếu và dễ gãy.
  • Hoạt động tình dục và khả năng sinh sản bị suy giảm.
  • Suy thận giai đoạn cuối chỉ có cách điều trị là ghép thận hoặc chạy thận.

Cách phòng ngừa bệnh về thận đối với người đi làm

  • Sau một khoảng thời gian ngồi làm việc (khoảng vài giờ), nên giải lao, vươn vai, xoay người, cúi xuống, đứng lên và hít thở nhẹ nhàng để khí huyết lưu thông.
  • Uống đủ nước, khoảng 1,5 – 2 lít nước/ngày tùy vào cơ địa mỗi người.
  • Không nên nhịn tiểu dù bất cứ lý do gì
  • Chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý, duy trì cân nặng vừa phải, tránh để cơ thể thừa cân, dư mỡ.
  • Cắt giảm lượng muối trong nêm nếm thức ăn cũng như hạn chế các thực phẩm nhiều gia vị.
  • Luyện tập thể dục thể thao để nâng cao sức khỏe và thể lực, đồng thời giúp kiểm soát cân nặng hợp lý.

2 viên Đông trùng hạ thảo mỗi ngày, giải pháp nâng cao chức năng thận an toàn và hiệu quả

Theo y học để nâng cao chức năng thận, cần chú trọng vào việc bồi bổ thận, an thần, dưỡng tâm, ích tủy sinh tinh, hành khí hóa ứ, thông kinh bổ huyết, tăng cường thể lực cho cơ thể.

Sau một thời gian dài nghiên cứu, các nhà khoa học của Dược thảo Mailands đã cho ra mắt dòng sản phẩm viên uống bổ thận Đông trùng hạ thảo cordyceps 500.

Tác dụng của Đông trùng hạ thảo đối với thận

Đông trùng hạ thảo cordyceps 500

Công dụng nổi bật

Đối tượng sử dụng

Cordyceps 500 có thể sử dụng cho nhiều đối tượng bao gồm:

  • Người suy giảm chức năng thận
  • Người mới ốm dậy, muốn tăng cường sức khỏe
  • Người cao tuổi cần bồi bổ sức khỏe
  • Người có nhu cầu tăng cường sinh lý

Cách dùng

  • Sử dụng sản phẩm vào buổi sáng hoặc buổi trưa trước ăn 30 phút hoặc sau ăn 1 giờ
  • Liều duy trì: uống 2 viên/ngày
  • Liều tăng cường: uống 2 viên/lần, ngày 2 lần.

Ưu điểm vượt trội của viên uống bổ thận Cordyceps 500

Tất cả những thành phần tốt, bổ cho thận được bào chế thành 1 viên uống

  • Viên uống Đông trùng hạ thảo Cordyceps 500 bổ thận có thành phần chính là Đông trùng hạ thảo, linh chi, hồng sâm. Đây đều là những thành phần thiên nhiên, lành tính và thân thiện với mọi cơ địa.
  • Trong mỗi viên nang 550 mg có chứa tới 500 mg Đông Trùng Hạ Thảo.
  • Đông trùng hạ thảo khi được bào chế dưới dạng viên sẽ được cơ thể nhanh chóng hấp thụ

Chất lượng Đông trùng hạ thảo tạo nên Cordyceps 500 đạt chuẩn chất lượng Hoa Kỳ

Chứng chỉ FDA Mailands
Mailands là công ty Đông trùng hạ thảo đầu tiên và duy nhất 3 năm liên tiếp đạt chứng nhận FDA của cục quản lý thực phẩm và dược phẩm Hoa Kỳ.

Cách uống đơn giản, dễ dàng

Viên uống Đông trùng hạ thảo cordyceps 500 được bào chế dưới dạng viên con nhộng. Do đó người dùng có thể hoàn toàn yên tâm khi uống do sản phẩm không gây ra mùi vị khó chịu.

Cordyceps 500 được sản xuất tại nhà máy đạt chuẩn GMP và giấy phép của bộ Y tế

Giấy chứng nhận GMP của nhà máy sản xuất các sản phẩm Đông trùng hạ thảo của Mailands
Tất cả các sản phẩm từ Đông trùng hạ thảo của Mailands được sản xuất tại nhà máy dược phẩm đạt chuẩn GMP
Xác nhận công bố sản phẩm Cordyceps 500
Xác nhận công bố sản phẩm viên Đông trùng hạ thảo Cordyceps 500 do cục an toàn thực phẩm cấp

Phản hồi khách hàng

Phản hồi khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm
Một vài phản hồi khách hàng sau khi sử dụng sản phẩm

Ưu đãi trong tháng 7 khi mua sản phẩm Đông trùng hạ thảo Cordyceps 500

Đông Trùng Hạ Thảo Cordyceps 500
Đông Trùng Hạ Thảo Cordyceps 500 Hộp 60 viên Giá: 450.000 VNĐ
Đông Trùng Hạ Thảo Cordyceps 500 Hộp 120 viên Giá: 850.000 VNĐ
Link mua hàng Tư vấn miễn phí

Đăng ký nhận tư vấn miễn phí

    Chương trình khuyến mãi trong tháng 7/2022

    ĐTHT Corydceps 500 loại 60 viên
    • MUA 3 TẶNG 1
    ĐTHT Corydceps 500 loại 120 viên
    • MUA 2 TẶNG 1 HỘP XƯƠNG KHỚP 30 VIÊN
    • MUA 3 TẶNG 1
    [wpcdt-countdown id=”6724″]

    Trả lời

    Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.